近年來，嬰兒按摩很流行，不少媽媽通過網(wǎng)絡(luò)或者親朋好友那里聽到一些關(guān)于嬰兒按摩的好處，但是具體又不是很清楚，這里給大家簡單的講解一下。嬰兒按摩也叫嬰兒撫觸，其實是一種醫(yī)療方法，通過早期撫觸給寶寶適當?shù)拇碳�，來促進嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進生長及智能發(fā)育。

嬰兒撫觸按摩好處

平緩情緒：按摩時，寶寶體內(nèi)的壓力激素水平會降低，煩躁不安的寶寶在經(jīng)過按摩后，一般會安然入睡。另外，在按摩中，媽媽可以跟寶寶多交流，這時媽媽可以告訴寶寶正在按摩的部位叫什么，雖然他不懂，但卻可以鍛煉他的記憶。

促進發(fā)育：按摩時，寶寶體內(nèi)的激素及胰島素水平會升高，這時寶寶的身體血液循環(huán)加快，對食物的消化吸收率也較高，因此經(jīng)常接受按摩的寶寶體重增長速度較快，此外，在按摩中，寶寶觸覺、感覺發(fā)育也會快速地提升。

建立感情：在媽媽給寶寶按摩的過程中，寶寶對媽媽的信任和依戀逐漸加深，這有利于寶寶和媽媽感情的建立和發(fā)展；同時，媽媽的按摩讓寶寶擁有了充足的安全感，這對寶寶以后的性格發(fā)展也是非常有利的。

緩解不適：有時候按摩還可以緩解寶寶身體上的不適，如果寶寶腹脹時哭鬧，媽媽給他按摩腹部，寶寶很快就會安靜下來。

在按摩的時候，動作要輕柔，力度不要太大，只要讓手掌、手指輕輕滑過孩子的皮膚即可，時間也不要太長，可以由5分鐘到20分鐘左右慢慢過渡。還需要注意的是，寶寶吃奶前后30分鐘—1小時內(nèi)，以及寶寶情緒異常激動時，都不要給寶寶按摩。最好在睡前或者洗澡后，兩次奶之間進行。