對于剛剛有孩子的80后家長們正處于喜悅的氛圍之中，看著小家伙不斷的成長，新媽媽新爸爸喜在眉頭甜在心頭。

寶寶成長快，營養(yǎng)食品的添加必不可少，有些家長為了能夠讓寶寶的成長更加強壯，過早的給寶寶添加了成人食品，這是不可取的，畢竟孩子的腸胃功能不及成年人，成年人能吃的東西小孩未必就吃得了。

過早喂寶寶成人食品會影響寶寶咀嚼能力，還會影響寶寶的飲食健康。很多進食技巧寶寶尚未掌握，例如不會咀嚼、磨細蔬菜中較長的纖維，不懂得分離魚刺，所以，不應該讓24個月前的寶寶過早吃成人食物。

另外還不利于寶寶養(yǎng)成健康的飲食習慣。成人的食物往往添加較多調味劑，容易使寶寶養(yǎng)成嗜咸或嗜甜的習慣，增加日后患心血管等疾病的機率；而過重的口味又容易讓寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的習慣，導致飲食不均衡。寶寶的味覺敏感，天然清淡的食物才是寶寶真正的美食。